Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
553 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 27,34g | Karb: 52,44g.
Makan Pagi: Egg (Whole), Coffee, Countryside Creamery Half & Half. Makan Siang: Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Camilan/Lainnya: Egg (Whole), Strawberries. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scottandmeg
|