|
E mesmo com a semana passada totalmente desorganizada (tentei o máximo não comer muitas bobagens, mas com certeza comi muito carbo diário) e iniciando essa semana naquele a dias que nós mulheres amamos #sqn eis que o ponteiro da balança desceu 👏👏👏😍😍 Como vocês dizem, merece sim dancinha kkkk 💃💃🏾💃🏾💃🏾💃🏾💃🏾
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
426 kkal
|
Lemak: 24,47g | Prot: 16,52g | Karb: 34,62g.
Makan Siang: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite, Ceratti Lombo Canadense Fatiado, Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Alface Americana. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|