Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
710 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 38,25g | Karb: 7,02g.
Makan Pagi: Scala Queijo Prato, Café, Leite Integral, Linea Sucralose, Ovo Mexido, Sadia Linguiça Fininha. Makan Siang: Seara Linguiça de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leonzn
|