Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
1314 kkal
|
Lemak: 43,43g | Prot: 48,05g | Karb: 183,65g.
Makan Pagi: Sobrasada, Tulipán Mantequilla, Mermeladas y Conservas, Café con Leche, Pan Blanco. Makan Siang: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), DIA Tallarines, Cebolla Frita, Tomate Frito, Queso Parmesano (Rallado). Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ajos Tiernos, Tortilla Francesa. Camilan/Lainnya: DIA Galleta Relieve, Café con Leche. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roberto martorell Leiva
|