Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
1528 kkal
|
Lemak: 41,01g | Prot: 88,03g | Karb: 204,38g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Yogures Helados de Vainilla, Cazón en Adobo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Cruzcampo Cerveza sin, Cruzcampo Cerveza sin, Cruzcampo Cerveza sin. Makan Malam: Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Helado de Chocolate con Trocitos de Chocolate, Mandarinas, Chirimoya, Caqui. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|