Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
1535 kkal
|
Lemak: 48,80g | Prot: 133,30g | Karb: 145,14g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Яйцо Куриное. Makan Siang: Окей Огурцы, Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшенная, Помидоры, Окей Огурцы, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Camilan/Lainnya: Мандарины, Twix Mini, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Тыква, Яблоки, Дикси Творог 5%, Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Евгения~
|