|
Вес стоит((( и кардио было и питание чистое (. Ничего,я терпеливая.
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
1202 kkal
|
Lemak: 68,95g | Prot: 35,90g | Karb: 107,98g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Вареное Яйцо, Макароны по Флотски, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Camilan/Lainnya: Дикси Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|