Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2017
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
1214 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 98,32g | Karb: 147,84g.
Makan Pagi: Мёд, Авокадо, Лаваш Армянский, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Siang: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Макфа Гречневая Лапша, Конина. Makan Malam: Любимый Город Творог 5%. Camilan/Lainnya: Груша, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Тыквенный Суп. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|