Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2017
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 30,46g | Prot: 41,35g | Karb: 155,93g.
Makan Pagi: Pietrán Jamón, Alpina Queso Finesse, Doñarepa Arepa con Fibra. Makan Siang: Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos. Makan Malam: Fruco Salsa de Tomate, Mccain Rapi Papa Horneable, Alpina Queso Finesse, Pietrán Jamón, Bimbo Pan 100% Integral. Camilan/Lainnya: Wakeup Choco-Up, Cheetos Cheetos, Nestlé Barra de Creal. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauaguilera
|