Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2017
|
123,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 25,76g | Prot: 29,07g | Karb: 174,57g.
Makan Pagi: Green Smoothie. Makan Siang: Honeycrisp Apples, Lentil Loaf, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. Camilan/Lainnya: Charms Blow Pop (18g), Nature Valley Roasted Nut Crunch Bar - Almond Crunch. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slozano90
|