Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2017
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 37,59g | Prot: 62,11g | Karb: 111,14g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Кофе с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Makan Malam: Мохито, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|