Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2017
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2302 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 160,56g | Karb: 327,96g.
Makan Pagi: Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Хурма, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Иван Поддубный Творог 5%, Макфа Цельнозерновые Макароны, Морковь, Капуста, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Альпен Гольд Шоколад Горький, Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яблоко, Морковь, Тыква, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|