Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2017
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 72,60g | Karb: 143,15g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Lindt Горький Шоколад 85%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Оливковое Масло, Nordic Овсянка с Отрубями, Кофе. Makan Siang: Оливковое Масло, Челны Хлеб Хлеб Камский, Куриная Грудка Отварная, Тыква. Makan Malam: Белая Дача Капуста Квашеная, Грецкие Орехи, Просто Мёд, Вкусняев Творог 5%. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Сушеные Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|