Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2017
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 95,61g | Karb: 328,80g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Crunchy Nut, Hella Erdbeere, Sammy's Super Sandwich, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, St.Mang Romadur, Alnatura Sojadrink Natur. Makan Siang: Maggi Sternchensuppe, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Maggi Sternchensuppe. Makan Malam: Hella Erdbeere, Alnatura Sojadrink Natur, Innocent Orangensaft, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Harry Knolli Kartoffelbrot. Camilan/Lainnya: Tassimo Milka, Fritz Kola, Snickers Riegel, Das Gesunde Plus Immun Wochenkur. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|