Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2017
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2314 kkal
|
Lemak: 132,22g | Prot: 75,78g | Karb: 206,08g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Котлета Домашняя, Морковь, Белый Город Сливки 33%, Капуста Белокочанная, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Makan Malam: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Healthy Food Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Мёд, Творог 5%, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Окей Хлеб Фитнес. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|