Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2017
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 27,76g | Prot: 156,47g | Karb: 282,26g.
Makan Pagi: Plátano, Azúcar, Kellogg's Zucaritas, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Makan Siang: Herdez Atún en Agua, Habaneras Galleta Integral. Makan Malam: Parma Queso Parmesano, Herdez Salsa Casera, La Molisana Spaghetti, Herdez Atún en Agua. Camilan/Lainnya: Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Huevo. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|