Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2017
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 63,41g | Prot: 48,64g | Karb: 223,80g.
Makan Pagi: Черника, Лужайкино Йогурт Черника, Кофе с Молоком, Овсяные Оладьи. Makan Siang: Каждый День Зефир Ванильный, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Лечо, Макароны по Флотски, Салат Витаминный, Грецкие Орехи, Шоколадное Мороженое. Makan Malam: Каждый День Зефир Ванильный, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Овсяные Оладьи, Каждый День Курага, Сыр Российский, Салат Витаминный, Овсяные Оладьи. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гарнец Льняная Мука, Юбилейное Печенье Традиционное, Мёд, Zorka Сметана 15%, Творог 5%, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Салат Витаминный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Orxidey82
|