Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2017
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 59,64g | Prot: 69,68g | Karb: 110,39g.
Makan Pagi: Ударница Мармелад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Вареное Яйцо, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Капустный Салат. Makan Malam: Салат с Тунцом и Овощами. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Мааг Семечки От Атамана, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|