Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2017
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 68,74g | Prot: 176,22g | Karb: 257,89g.
Makan Pagi: Combino Penne Rigate, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. lagi...
|
|
2417 kkal
|
Latihan:
Mandi - 20 menit, Memasak - 1 jam, Duduk - 16 jam dan 40 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanielCardenasM
|