Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2017
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64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1647 kkal
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Lemak: 79,96g | Prot: 90,21g | Karb: 140,72g.
Makan Pagi: Castelli Ricotta, Schnittlauch, Petersilie, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Blaubeeren, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Cornichons, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Ener Bio Omega 3 Öl, Ei. Makan Siang: Ener Bio Omega 3 Öl, Schalotten, Salatgurke, Gut Ponholz Hähnchenschenkel mit Rückenstück. Makan Malam: Braeburn Äpfeln, Physalis, Gut & Günstig Kochschinken in Aspik, Gut & Günstig Deutsches Corned Beef, Roggenbrötchen. Camilan/Lainnya: Edeka Dark Chocolate Hazelnut Cookies, Verpoorten Eierlikör, Chiquita Banane, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Gut & Günstig Quark 40%. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 1Thesi
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