Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2017
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87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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771 kkal
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Lemak: 23,96g | Prot: 50,82g | Karb: 80,80g.
Makan Siang: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Hummus Pikant, Eisbergsalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Hänchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rettich. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan melodySokino
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