Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2017
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 37,48g | Prot: 113,80g | Karb: 288,06g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Crunchy Nut, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, St.Mang Romadur, Harry Knolli Kartoffelbrot, Alnatura Sojadrink Natur. Makan Siang: Jamie Oliver Tomato & Garlic Pasta Sauce, Aldi Forellenfilets, Spaghetti Trocken. Makan Malam: Fruchtsalat. Camilan/Lainnya: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Hella Erdbeere, Immun Wochenkur, Kola. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|