Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2017
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 97,63g | Karb: 124,29g.
Makan Pagi: Омлет с Помидорами, Активия Йогурт, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару. Makan Malam: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Ананас. Camilan/Lainnya: Капуста, Вода (в Бутылке), Зеленый Чай, МакКофе Кофе с Молоком Классик. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|