Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2017
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 60,07g | Prot: 33,12g | Karb: 231,86g.
Makan Siang: Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Ikea Печенье с Начинкой из Шоколадной Пасты, Rainbow Салат из Огурцов с Горчицей, Пшеничный Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Домик в деревне Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Авокадо, Травяной Чай, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. lagi...
|
|
1749 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 5 jam, Berdiri - 1 jam, Berbelanja - 1 jam, Memasak - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Что-то картинки не вставляются больше((( прав лягушонок!
27 Okt 17 oleh anggota: Mom Stifler's
|
а какую ты хотела картинку вставить?))
28 Okt 17 oleh anggota: natalia_1900
|
да тут лягушонок написал, что картинки не ставятся, я решила проверить, и тоже не получилось, что за сбой?
28 Okt 17 oleh anggota: Mom Stifler's
|
не знаю, я ж с компа выхожу.. тут девочка писала, что у нее с приложения не грузятся.. надеюсь, что это не навсегда, как с "друзьями" однажды..
28 Okt 17 oleh anggota: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|