Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2017
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 20,40g | Prot: 56,68g | Karb: 286,26g.
Makan Pagi: REWE Bio Naturreis, Aldi Sojadrink, Braeburn Äpfeln. Makan Siang: REWE Bio Naturreis, Zucchini, Aldi Kohlrabi, Aldi Blumenkohl Röschen. Makan Malam: Aldi Kohlrabi, Aldi Blumenkohl Röschen, REWE Bio Naturreis, Braeburn Äpfeln, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Camilan/Lainnya: Harzer Harzer Käse, Mangos, Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Braeburn Äpfeln, Schlagsahne, Biovegan Guarkernmehl. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreacgn
|