Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2017
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 13,98g | Prot: 80,56g | Karb: 100,82g.
Makan Pagi: AH Magere Franse Kwark, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Makan Siang: Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Magere Franse Kwark. Makan Malam: AH Kipfiletblokjes, AH Geschrapte Worteltjes. Camilan/Lainnya: Mandarijn, Tijd Voor Ontbijt Walnoten & Jumbo Rozijnen, Fuji Appels. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanssecret
|