Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2017
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 47,62g | Prot: 73,74g | Karb: 126,30g.
Makan Pagi: Haferflocken, Himbeeren, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Mandeln, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Makan Siang: Linsen, Olivenöl, Möhren. Makan Malam: Tomaten, Avocado, Salakis Feta Light, Olivenöl, Möhren. Camilan/Lainnya: Äpfel, Walnusskerne, Salatkerne Mix, Mandeln, Dattel, Haferflocken, Grapefruit, Seeberger Mandeln, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jo Vo
|