Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2017
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 72,43g | Prot: 71,82g | Karb: 85,48g.
Makan Pagi: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga , Huevo Revuelto, Espinacas. Makan Siang: Aguacate, Ensalada de Atún. Makan Malam: Aguacate, Pietrán Jamón . Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ljohanna79
|