Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2017
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 71,87g | Prot: 81,14g | Karb: 168,50g.
Makan Pagi: Nestle Knackige Mousse, Kerrygold Cheddar, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Pflaume. Makan Siang: Aldi Schinkenwürfel, Kerrygold Cheddar, Cocktailtomaten, Lidl Hirtenkäse, Schätze des Orients Dürüm Wraps. Camilan/Lainnya: Tirestella Milk & Coffee, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Weckmann. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|