Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2017
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 112,37g | Karb: 150,82g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Петербургский Кондитер Зефир Сливочный, Яйцо, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Makan Siang: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая, Куриные Грудки (Запеченые), Краснокочанная Капуста, Яйцо, Шебекинские Макароны Отварные . Makan Malam: Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи Очищенные Нота Вкуса, Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|