Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2017
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 56,43g | Prot: 76,92g | Karb: 125,14g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Сыр Сулугуни, Добрый Пекарь Хлеб на Камне. Makan Siang: Nature Valley Crunchy Chocolate, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Corny Milk Cocoa. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asisys1
|