Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2017
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
565 kkal
|
Lemak: 3,71g | Prot: 20,03g | Karb: 119,72g.
Makan Pagi: Окей Огурцы, Кофе, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный. Makan Siang: Морская Капуста, Картошка Печеная, Винегрет без Масла, Молодая Морковь. Makan Malam: Морская Капуста, Картошка Печеная. lagi...
|
|
232 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 46 menit, Apple Health - 23 jam dan 14 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|