Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2017
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 33,73g | Prot: 94,49g | Karb: 150,36g.
Makan Pagi: Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Макфа Гречневая Лапша , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Индейка Тушеная, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Хлебец Черничный, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|