Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2017
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 20,80g | Prot: 120,62g | Karb: 308,62g.
Makan Pagi: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Danone Oikos Yogurt alla Greca Bianco, Carrefour Miele Millefiori, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Pistacchi, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Camilan/Lainnya: Pane Integrale al 100%, Fesa di Tacchino, Chiquita Banana, Prosciutto Crudo. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilariastragapede
|