Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2017
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 31,22g | Prot: 131,87g | Karb: 78,35g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Makan Siang: Florette Choux Fleur, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Petits Pois, Huile Végétale de Colza, Oeuf, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|