Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2017
|
127,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 51,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 44,51g | Prot: 66,19g | Karb: 166,28g.
Makan Pagi: Сочник, Everyday Bio Muesli с Пробиотиками Пророщенными Зёрнами Пшеницы и Натуральными Фруктами. Makan Siang: Хлеб Зерновой, Салат с Тунцом и Овощами. Makan Malam: Хлеб Черный, Тавр Сосиски Гановерские, Бондюэль Горошек Консервированный, Green Ray Огурцы Маринованные. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма. lagi...
|
|
2403 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|