|
С утра на весах увидеть минус это плюс к настроению на целый день!
Значит я двигаюсь в правильном направлении и делаю все верно!
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 27,17g | Prot: 86,94g | Karb: 135,63g.
Makan Pagi: Большая Кружка Ряженка 4%, Банан, Творог 5%. Makan Siang: На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной. Makan Malam: Киви, Яблоки Бабушки Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraNeste
|