Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2017
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 81,70g | Prot: 144,43g | Karb: 33,10g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Яичница. Makan Siang: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пекинская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: RLine Simple Glutamine, VP Laboratory BCAA 8:1:1. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summergerl
|