Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2389 kkal
|
Lemak: 48,55g | Prot: 152,55g | Karb: 340,00g.
Makan Pagi: Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Редька, Куриное Филе, Помидоры, Макфа Спагетти Гречневые. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Яблоки, Тыква, Морковь, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|