Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2017
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 38,97g | Prot: 70,28g | Karb: 82,03g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Makan Malam: Индейка Тушеная. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|