Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2017
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 56,96g | Karb: 90,85g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Бутерброд с Красной Икрой, Куриная Печень, Гречка Отварная. Makan Malam: Сыр Российский, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Шоколад, Бутерброд с Красной Икрой. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|