Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2017
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 67,85g | Prot: 55,83g | Karb: 69,90g.
Makan Pagi: Canela, Limão, Bolo Low Carb, Café (Infusão). Makan Siang: Contra-filé, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Alface Americana. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Alface Americana, Morangos, Bolo Low Carb, Kiwi, Café (Infusão). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vejorpinheiro
|