Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2017
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
679 kkal
|
Lemak: 21,07g | Prot: 81,80g | Karb: 44,30g.
Makan Pagi: Carla Шоколад с Фундуком (70%), Кофе с Молоком, Голубика, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Клюквой, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daromira
|