Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2017
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 42,44g | Prot: 250,96g | Karb: 137,11g.
Makan Pagi: Belbake Mandorle Californiane, Mcennedy Cranberries Dried & Sweetened, Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), 100% Whey Gold Standard, Fiocchi di Avena. Makan Siang: Stufato di Cervo/Capriolo, Zucca Cotta. Makan Malam: Campo Largo Fagioli Borlotti, Carote Cotte, Stufato di Cervo/Capriolo. Camilan/Lainnya: Valbontà Grana Padano a Cubetti, Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Fiorucci Petto di Tacchino Arrosto, Pane Integrale, Mandriana Carne Bovina in Gelatina. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|