Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2528 kkal
|
Lemak: 43,13g | Prot: 151,21g | Karb: 393,50g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками, Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар. Makan Siang: Макфа Спагетти Гречневые, Помидоры, Куриное Филе, Редька, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Makan Malam: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Морковь, Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|