Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2017
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 75,95g | Karb: 67,37g.
Makan Pagi: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Ашан Сыр Диетический 20%, Летний День Простокваша 3,2%, Творог 9%. Makan Siang: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Карусель Салат из Свежей Капусты, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, Гречневая Каша. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|