Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2012
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 74,67g | Prot: 61,71g | Karb: 102,86g.
Makan Pagi: Starbucks double shot espresso, weight watcher smart ones stuffed breakfast sandwich. Makan Siang: PictSweet Deluxe Sides Creamed Spinach, sea pak wild alaskan salmon burgers. Makan Malam: jack in the box ranch packet, jack in the box stuffed jalapeno, jack in the box cheeseburger, jack in the box taco. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meljo75
|