Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2017
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 47,51g | Prot: 103,27g | Karb: 120,52g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Budu Арахисовая Паста Кранч, Сметанин Молоко 1,5%, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Чеснок, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Свекла Вареная, Fresh Адыгейский Сыр. Camilan/Lainnya: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Наша Корова Творог Обезжиренный, Кукурузный крахмал, Тыква, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vp_05
|