Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2017
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
510 kkal
|
Lemak: 8,64g | Prot: 48,07g | Karb: 65,28g.
Makan Pagi: Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana, Plátano, Lala Yoghurt Light Fresa (125g). Makan Siang: Tuny Ensalada de Atún Light, Nopales. Makan Malam: Jell-O Gelatina Light. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grandsondayz
|