Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2017
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 41,48g | Prot: 61,21g | Karb: 215,05g.
Makan Pagi: Loblaws harvest multigrain bread, Lactantia 10% Half & Half Cream, Compliments Large Eggs, Old Mill original english muffin. Makan Malam: Minute Rice Long Grain, Lucerne 1% Lowfat Milk, Lilydale Turkey Breast Strips, Boston Pizza Thai Chicken Wrap. Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Chipits, Triscuit Parmesan Garlic Thin Crisps, Yoplait Source 0% Yogurt - Raspberry, Bananas, special k nourish popped granola with quinoa dark chocolate coconut, No Name Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|